Siedzący tryb życia. Wyrok czy wybór?

Siedzący tryb życia towarzyszy nam coraz częściej w codziennych obowiązkach, pracy, w czasie wolnym. Wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Bóle pleców, szyi, ramion, kolan i kręgosłupa  są efektem siedzącego trybu życia,…

0 Komentarzy

Aktywność fizyczna a odporność

Układ immunologicznyZa odporność w naszym organizmie odpowiada układ immunologiczny. Ma on na celu wykrywanie i likwidowanie różnych chorób oraz identyfikacje patogenów i komórek nowotworowych. Odróżniane są różne odmiany czynników chorobotwórczych…

0 Komentarzy